Webinar: Hechting en Herstel bij Verbroken Verbinding

Wanneer: Donderdag 20 november van 19:00 - 20:30 uur
Trainers: Lonneke van Elburg, Polyvagaal geïnformeerd familietherapeut en Sherborne en hechting specialist en Eveline de Jong, Oefentherapeut/ lichaamsgerichte coaching

Hechting in de kindertijd bepaalt niet alleen hoe we later relaties aangaan, maar ook hoe we in het dagelijkse leven omgaan met ziekte, problemen, pijn en tegenslag. De manier waarop iemand zich in de vroege jeugd heeft kunnen hechten aan belangrijke verzorgers vormt een blauwdruk voor stressregulatie, zelfzorg, lichaamsbewustzijn en omgang met lichamelijk ongemak.

Als psychosomatisch oefentherapeut of oefentherapeut van het Netwerk Chronische Pijn werk je dagelijks met mensen bij wie lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verweven zijn. Inzicht in hechting biedt hierbij een diepere laag van begrip én een krachtig aangrijpingspunt voor herstel.

Veilige hechting bevordert veerkracht, vertrouwen in het eigen lichaam en de bereidheid om hulp te aanvaarden. Onveilige hechting kan leiden tot verminderd lichaamsbesef, stress gerelateerde klachten, controlegedrag, wantrouwen richting hulpverleners of eigen lichaam, of juist tot passiviteit. Verbroken verbinding met het eigen lijf kan het gevolg zijn van ervaringen waarin er onvoldoende afstemming en veiligheid was in contact.

Als oefentherapeut ben jij zelf een belangrijk instrument in het proces. De manier waarop jij contact maakt, afstemt en aanwezig bent in het hier en nu, kan voor cliënten een nieuwe ervaring van veilige verbinding bieden.

Door hechting te begrijpen, kun je bewust inspelen op:

• tempo van contactopbouw
• signalen van hechtingsstress zoals terugtrekking of overafhankelijkheid
• het belang van voorspelbaarheid en veiligheid in oefeningen
• het belang van hechting aan het eigen lijf als voorwaarde voor herstel

Door te werken aan veilige hechtingservaringen in het contact en via het lichaam, help je iemand niet alleen anders om te gaan met de klachten, maar ook om zichzelf weer te voelen, te vertrouwen en te dragen. Hierbij treedt wezenlijke heling en verbinding op – op het niveau waar de klacht is begonnen.

Wil je leren hoe je cliënten op dat niveau kan begeleiding bij herstel?
Tijdens dit webinar leggen we de theoretische basis. Daarnaast kun je de Praktijkdag Hechting: Herstel in Beweging volgen op 14 april 2026.

Doelstelling

Na het webinar heb je antwoord op de volgende vragen:

• Hoe ontwikkelen gehechtheidsstijlen zich en hoe blijven ze actief in het volwassen leven?
• Wat zijn de gezonde fasen van de opbouw van een veilige gehechtheidsrelatie? En hoe kun je cliëntgedrag of stagnatie plaatsen binnen deze fasen en hierop voortbouwen.
• Wat zijn de elementen van veilige gehechtheid en hoe kunnen we deze patronen stimuleren?
• Wat is de rol van (vroegkinderlijke) gehechtheid in het ontstaan van klachten?
• Wat is de link tussen onveilige hechting en stress, pijnsensitiviteit en lichaamsbesef?
• Welke patronen herken je bij cliënten – én bij jezelf?